卵の薄皮！卵殻膜は食べることでお肌の美容に良いことはあるの？

美容液などのコスメに利用されている「卵殻膜（卵の薄皮）」

この卵殻膜を食べることでお肌の美容に良い事はあるのでしょうか。

【卵殻膜は食べることでお肌の美容に良いことはあるの？卵の薄皮について！】ということでまとめました！

卵殻膜は食べることでお肌の美容に良いことはあるの？

たっぷり栄養が含まれていると話題の「卵殻膜」。

お肌に良い成分がたくさんということで、「食べたらどうなるのか」気になりますよね。

残念ながら卵殻膜、卵の薄皮は消化が難しいのでカラダにはあまり吸収されません。

また、お肌に直接成分が届くわけでも無いので、効果は疑わしいです。

卵殻膜の美容液など高いものが多いので「もしかしたら食べたら効果が」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、残念ながらお肌が若返る…といったことはないんですね。

そうはいっても卵自体には栄養がたっぷりで、最近はアンチエイジングについても話題になっていました。

NHKの番組でも卵殻膜や卵料理について特集がされていたんですよ！

食べるだけでは、美肌についてはあまり多くを期待できない「卵殻膜」ですが、１個しっかり食べることは悪くはないのではないでしょうか。

【卵殻膜は食べることでお肌の美容に良いことはあるの？卵の薄皮について！】ということでまとめました。

卵殻膜は食べるだけでは残念ながらお肌の美容は期待できません。

消化しにくい成分なので仕方ないですね。

ただ卵自体には栄養がたっぷりなので、普段の食事で卵を食べる事は健康に良いと思いますよ^^